Archiv der Kategorie: Gymnastik

Gymnastik, Piloxing, Zumba

Neue Trendsportart KAPOW by Janine Brinkers

Kardio-Power-Workout

ist eine Kombination aus funktionellem Training und klassischer Dance Aerobic.  Besonders durch den Einsatz funktioneller Bewegungen aus dem physiotherapeutischen Bereich sollen körperliche Dysbalancen ausgeglichen werden.
Neben der körperlichen Fitness und Gesundheit steht bei diesem Workout vor allem der Spaß im Vordergrund. Ziel der Trainingseinheiten ist es, über einen starken Körper zu einem starken Geist zu gelangen. Kapow® ist ein Fitness- Dance Workout, bei dem ALLE Bewegungen den Ursprung in einer natürlichen Bewegungsfolge haben. Dadurch kann in einer Kapow® Stunde mehr Aufmerksamkeit auf Spaß und Schwitzen gelegt werden. Niemand muss sich schwierige Bewegungsfolgen merken, sondern kann sich auf das Workout konzentrieren. Und genau DAS macht es zu einer ganz speziellen Workout Stunde.
FEEL the spirit of EMOTION!!

Kapow wurde zur Trendsportart Nummer 1 dieses Jahr auf der Leitmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit der FIBO in Köln gewählt. Und erstmalig in Bayern wird bei uns in Titting dieser Kurs angeboten.

Kick-Off Veranstaltungen für ALLE zum kennenlernen ist diesen Donnerstag, 12.05.2016 von 19.00-20.00 h in der Turnhalle Titting.

Ich freu mich auf euch 😉 LG Daniela

Gymnastik

Einladung zur Fusswallfahrt

Mittwoch den 24.06.15 organisieren wir eine Fußwallfahrt zum Kaltfrieden nach Morsbach, Walburgikirche.

Ablauf:

13.00 Uhr Treffpunkt an der Michaelskirche in Titting

14.30 Uhr Gebet / Andacht in der Walburgikirche

15.00 Uhr Kaffee und Kuchen im Gasthof Meyer

Interessierte können auch gerne Unterwegs dazukommen.

Gymnastik, Zumba

Zumba Kids neuer Termin

Unsere Zumba-Kids treffen sich ab Mai 2015 immer donnerstags, von 18.00 bis 18.45h zum abrocken in der Turnhalle Titting.

Ende Juli/Anfang August werden noch Termine für die Trainingszeiten unseres Bergfest-Auftritts am 15.08.2015 bekannt gegeben.

Dringend suchen wir noch einen Sponsor für die Kinder-Trikots!