Archiv der Kategorie: Piloxing

Neue Trendsportart KAPOW by Janine Brinkers

Kardio-Power-Workout

ist eine Kombination aus funktionellem Training und klassischer Dance Aerobic.  Besonders durch den Einsatz funktioneller Bewegungen aus dem physiotherapeutischen Bereich sollen körperliche Dysbalancen ausgeglichen werden.
Neben der körperlichen Fitness und Gesundheit steht bei diesem Workout vor allem der Spaß im Vordergrund. Ziel der Trainingseinheiten ist es, über einen starken Körper zu einem starken Geist zu gelangen. Kapow® ist ein Fitness- Dance Workout, bei dem ALLE Bewegungen den Ursprung in einer natürlichen Bewegungsfolge haben. Dadurch kann in einer Kapow® Stunde mehr Aufmerksamkeit auf Spaß und Schwitzen gelegt werden. Niemand muss sich schwierige Bewegungsfolgen merken, sondern kann sich auf das Workout konzentrieren. Und genau DAS macht es zu einer ganz speziellen Workout Stunde.
FEEL the spirit of EMOTION!!

Kapow wurde zur Trendsportart Nummer 1 dieses Jahr auf der Leitmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit der FIBO in Köln gewählt. Und erstmalig in Bayern wird bei uns in Titting dieser Kurs angeboten.

Kick-Off Veranstaltungen für ALLE zum kennenlernen ist diesen Donnerstag, 12.05.2016 von 19.00-20.00 h in der Turnhalle Titting.

Ich freu mich auf euch 😉 LG Daniela

Neue Trendsportart Piloxing

Piloxing-Poster

Piloxing ist ein Barfußtraining, bestehend aus Pilates, Boxen und Tanz. Der Kurs startet ab 23. September 2014 in Titting. Die erste Stunde ist für alle zum schnuppern. Bitte Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk und evtl. Antirutsch-Socken mitbringen. Teilnahme jederzeit möglich auch für nicht Vereinsmitglieder der DJK Titting e.V.

Daniela Ablaßmeier
08423 / 985322
Piloxing@djk-titting.de